regular 定期的な、規則的な、整然とした、正常な Regular exercise is good for your health. 定期的に運動することが健康に良い。 I get regular check-ups at the dentist. 歯医者の定期検診を受ける。 https://talkenglish.xsrv.jp/wp-content/uploads/2018/11/regular.mp3