upset

動揺した、ろうばいさせる

Don’t get so upset about it!

それについてそんなに動揺しないで（怒らないで）ください ！

…をひっくり返す、くつがえす、だめにする、狂わす

I upset the soup all over the table.

スープをテーブル中にひっくり返しました。