ランナーズ・ハイ。ランニング中の陶酔状態。ランニング開始後５〜１５分して身体が運動状態に慣れてくると急に楽になり、セカンド・ウィンド（次息）という状態になる。さらに２０〜４０分走り続けると少し頭がぼんやりするが、非常に気持ちのいいサード・ウィンド（第３息）という状態になる。

A runner’s high is a brief, deeply relaxing state of euphoria.

ランナーズハイは、短く、深くリラックスした陶酔状態です。